El Sumario – Con el objetivo de complacer los gustos y necesidades de los compradores, las firmas alimenticias se han dedicado a ofrecer distintas presentaciones de sus productos básicos.

Un ejemplo es la leche, un alimento que, en su presentación entera, no es recomendada para algunas personas.

De acuerdo con un estudio publicado por “The American Journal of Nutrition” la leche entera no es la mejor opción para las personas con sobrepeso y por eso se creó la leche light o ligera.

Esta presentación, contiene un menor contenido calórico ya que es descremada y por ello, es la alternativa ideal para aquellas personas que padezcan de problemas estomacales.

Claramente, la mejor elección de qué leche consumir dependerá del organismo de cada persona.

Katriz Luna

Con información de Salud 180.