El Sumario – Es el sueño de muchos silenciar la alarma y pasar el día en cama sin necesidad de levantarse más que para ir al baño. Sin embargo, esto no es para nada sano, no en exceso ya que se trata de una condición llamada “clinomania”.
De acuerdo con los especialistas, esta condición estimula a que la persona no quiera levantarse de la cama durante días.
Este amor por la cama trae consecuencias, tanto físicas como psicológicas. Entre ellas, la fatiga, la apatía, la mala circulación, la atrofia de los músculos y el desgaste óseo.
Es importante recordar que estar acostado durante todo el día no es sinónimo de “descanso”, por el contrario es sedentarismo claro lo cual no beneficia para nada el organismo.
Katriz Luna
Con información de Eme de Mujer.
