Abandonar el hábito ayuda a mejorar el rendimiento

El Sumario – Investigadores de la Universidad de Texas Southwestern, determinaron que hacer ejercicio varias veces por semana puede retrasar el deterioro cerebral en personas con alto riesgo de enfermedad de Alzheimer.

El estudio de los científicos agrega que, quienes tenían una acumulación de beta amiloide en el cerebro, un sello distintivo de la enfermedad, experimentaron una degeneración más lenta en una región del cerebro crucial para la memoria si se ejercitaban regularmente durante un año.

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El ensayo clínico se incluyó a 70 participantes de 55 años o más, quienes sirvieron para comparar la función cognitiva y el volumen cerebral entre dos grupos de adultos mayores sedentarios con problemas de memoria.

No obstante, de acuerdo a declaraciones de los expertos, se necesita más investigación para determinar cómo la tasa de atrofia reducida beneficia la cognición.

Gabriel Velásquez

Con información de Panorama