El Sumario – Es muy común vivir días llenos de mucho calor y puede que exista la necesidad de alguna bebida ideal para combatirlo.
¿Y qué mejor opción que una hecha naturalmente de frutos rojos?, como las fresas que aportan beneficios desintoxicantes y las moras mejoran directamente el colesterol junto a hielo triturado para refrescarse.
Ingredientes:
- Agua
- jugo de 3-4 limones
- 1/4 taza de fresas limpias
- 1/4 taza de moras
- 3 cucharadas de azúcar
- Hielo
Procedimiento:
Una vez lavadas las fresas y las moras, agrégalas en la licuadora junto con el jugo de limón, el hielo y un poco de agua que servirá para ayudar a procesar fácilmente los ingredientes. La cantidad de hielo será de acuerdo a la densidad que prefieras el frappé. Una vez listo, agrega el azúcar y estará listo para ser consumido y atacar el calor de aquellos días con abundante sol.
Josmary Rodríguez
