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sábado 25, julio de 2026
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Etiqueta: veinte segundos

Las escaleras son ideales para nuestro piel

Mejora tu condición física en diez minutos

La "Medicine & Science in Sport" aseguró que subir las escaleras por un lapso de diez minutos mejora la condición cardiorespiratoria
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Fuente ppal. de información y contenidos digitales multimedia América: Agencia EFE / EFE Servicios