Etiqueta: realizar ejercicios
Ejercicio ayuda a combatir el cáncer
Científicos llegaron a la conclusión de que las personas que sufren esta enfermedad deben realizar una actividad física intensa
No te excedas con el ejercicio
¿Sábes cuál es el tiempo máximo semanal de actividad física que deberías realizar? Entra aquí y lee las mejores recomendaciones
Protege tus ojos de la computadora
Hacer ejercicio, parpadeando continuamente, o usar lentes para evitar la fatiga visual, son opciones para evitar daños en tu órgano de la visión