Etiqueta: Pescado azul
La sardina: el pescado más versátil
Con este pez puedes preparar muchos platos sencillos y rápidos
Omega-3 podría controlar la esquizofrenia
No sería capaz de curarla, pero sí de mitigarla y evitar que se agrave a largo plazo
Alimentos para huesos fuertes
Consumir lácteos, frutos secos, legumbres, cereales, pescados, huevos y espinaca ayuda al fortalecimiento de tu esqueleto
