Etiqueta: medicina deportiva
«Real Madrid Next» realiza Congreso de Medicina y Ciencias en el Deporte
El encuentro reunirá a una veintena de profesionales especializados en medicina deportiva, para que presenten las innovaciones y los últimos avances
Desarrolla tu potencial con ejercicios tempranos
Obtén beneficios psicológicos, físicos, de salud y sociológicos por medio de una rutina física que permita desarrollar los músculos con mayor fuerza
Corredor que no hace pesas se lesiona
Es recomendable hacer sesiones de yoga para revertir la pérdida de flexibilidad que la actividad frecuente del trote ocasiona
Corredor novato se lesiona antes de los 30 días
La persona que se inicia en el running deber revisar su complexión muscular y esquelética, además de su tipo de pie para determinar el calzado apropiado
Vendaje terapéutico previene sobrecarga muscular
El kinesiotaping, como se le conoce, puede estimular o desestimular un músculo o tendón
