Etiqueta: comen mientras realizan simultáneamente cualquier otra actividad

Dedícale tiempo a comer y evita ingerir alimentos mientras pones tu atención en otras cosas. Así reducirás el riesgo de obesidad

Concéntrate cuando comas

Dedícale tiempo a comer y evita ingerir alimentos mientras pones tu atención en otras cosas. Así reducirás el riesgo de obesidad