Etiqueta: beneficios del cafe
Expertos revelan cuántas tazas de café al día son seguras para la salud
Un estudio asocia el consumo excesivo de café con la posibilidad de sufrir dolencias cardiovasculares
Un café saludable depende de cómo se hace y se toma
El café siempre podría ser el mismo, pero con algunos tips podrás hacerlo menos perjudicial
Tomar café aumenta la resistencia física
El estudio determinó que los atletas que bebían entre 3 y 7 mg de cafeína por medio de esta bebida vieron una mejora de 24% en su fuerza
Consumir café previene enfermedades
Aunque poblaciones como las de mujeres embarazadas y los niños deben tener precaución con el consumo diario de cafeína
