Etiqueta: asanas
Practica yoga en la comodidad de tu cama
Realizar esta disciplina cuando te levantas o antes de acostarte es una excelente opción si tienes una agenda muy apretada
Controló la bipolaridad con yoga
Charlotte Walker relató su experiencia con esta disciplina física y mental, que la ayudó a encontrar un poco de equilibrio
Sube la temperatura con el Bikram Yoga
Esta modalidad del yoga ayuda a eliminar las toxinas de todo el cuerpo y a ser más flexible
