Un hábito que puede blindar tu salud y rejuvenecer tu organismo
The Time of Tea Break

El es la manera más saludable de mantener una temperatura alta, compartir unos minutos en familia y hasta inducir el perfecto descanso, pero además tiene propiedades mágicas que revitalizan tu organismo y previenen enfermedades degenerativas como la diabetes.

Una investigación realizada en la Universidad Heinrich-Heine de Alemania demostró que consumir té previene en un 20% las posibilidades de padecer diabetes tipo 2, debido a que favorece la ingestión y absorción de glucosa sin que esta quede atrapada en tu organismo.

En el mismo orden de ideas la Universidad de Leeds de Inglaterra demostró que gracias a sus antioxidantes puede llegar a prevenir el desarrollo del Alzheimer, ya que contribuye a la regeneración celular neurológica.

Por otro lado el es el amigo ideal de quienes intentan mantenerse en el peso ideal porque ayuda a la oxidación de las grasas. Además induce la producción de colágeno por lo que además de rejuvenecer tu organismo también lo hace con tu piel.

Tomar Té es aprovechar un tiempo para resguardar tu salud.

YR

Con información de El Comercio.

Fotografía de Gettyimages.