El Sumario – La mayoría de los trastornos del sueño se relacionan con el mal descanso. Pero la apnea del sueño puede ser bastante peligroso para la salud, ya que este se relaciona con todo el sistema respiratorio.
Esta enfermedad sucede cuando un individuo hace una o más pausas durante la fase de sueño. Cabe de destacar, que esto ocurre repetidamente en un lapso de 30 minutos.
De acuerdo a varias investigaciones realizadas por la Clínica Mayo de México, este problema se detecta por medio de un estudio llamado polisomnografía, que consiste en monitorear la fase del sueño y por medio de ello detectar alteraciones en la respiración, ritmo cardíaco y los niveles de oxigenación.
La insuficiencia respiratoria, irregularidades en el corazón y aumento en la presión arterial, son algunas de las consecuencias que puede generar este peligroso trastorno del sueño.
¿Cómo combatirlo?
Para eliminar la apnea del sueño, debemos:
- Bajar de Peso
- Hacer un tratamiento basado en la oxigenación
- Hacerse una cirugía (en caso de tener alguna alteración física en vías respiratorias)
- El tratamiento de CPAP, una mascarilla de oxígeno durante el lapso de sueño.
Alejandro Durán Bracamonte
Con información de Salud180.
