Uno de los aportes de esta bebida es reducir los niveles de azúcar en la sangre

El Sumario  –  Un estudio realizado por la Universidad de Harvard reveló que el agua de avena aporta grandes beneficios a la salud ayudando a reducir el colesterol y mejorando las funciones de ciertos órganos del cuerpo.

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De igual manera, los especialistas han determinado que esta bebida reduce los niveles de azúcar en la sangre, elimina toxinas y mejora la digestión y circulación del cuerpo.

Asimismo, sirve para retrasar el envejecimiento y eliminar manchas en el rostro.  En este sentido, deberás aplicar el agua de avena durante  20 minutos en el cutis al menos dos veces por semana y enjuagar con agua fría la cara.

Daniela Veracierta/@danielabeautifu

Con información de Salud 180

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