El Sumario – El té, es una de las bebidas más consumidas en el mundo en todas sus presentaciones. Ya sea negro, verde o blanco, se pueden obtener diversos beneficios.
Gracias a sus propiedades antioxidantes, este líquido ayuda a disminuir los niveles de estrés e hipertensión en las personas.
También, aporta muchos otros beneficios a otras partes del cuerpo, a continuación se presenta algunos:
- Sistema inmunológico: gracias a su contenido de flavonoides y vitamina H, mejoran las defensas del cuerpo y previene el daño en las células.
- Reduce accidentes cardiovasculares: el consumo de té evita que se formen coágulos de sangre, principales causantes de ataque cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
- Combate las caries: esta bebida ayuda a combatir la formación de la placa bacteriana gracias a sus propiedades que reducen el ácido en las bacterias.
Krystian Tovar
Con información de 24horas
