El Sumario – Un estudio publicado por la Universidad de Westmister, Inglaterra, aseguró que un buen susto te ayuda a bajar de peso y que inclusive llega a quemar hasta 116 calorías en 90 minutos simplemente viendo películas de terror.
Todo esto equivale más o menos a una hora de practicar ejercicio en la caminadora. Lo que se observó de este estudio fue la oxigenación, la producción de dióxido de carbono y la frecuencia cardíaca. De acuerdo con las declaraciones del Dr.Richard Mackenzie, en la medida al puso se acelera y bombea sangre más rápido y se presta un incremento de adrenalina por el susto; esto reduce el apetito y acelera las funciones metabólicas.
El resplandor, ¡Tiburón!, El Exorcista, Alien, Saw, Pesadilla en Elm Sreet, Paranormal Activity, El proyecto de la Bruja de Blair, la matanza de Texas y Rec, son algunas de las películas que recomiendas los investigadores de este estudio para perder peso.
Es por eso que para este Halloween no sería una mala idea alquilar o comprar unas películas de terror no solo para que te diviertas, sino para que también bajes un poco de peso.
Alejandro Durán Bracamonte
Con información de Salud180.
