El Sumario – Los estragos de las enfermedades cardiovasculares son conocidos por ser una de las principales causas de mortalidad a nivel global. Entre ellas destaca el infarto de miocardio, una amenaza silenciosa que puede tener consecuencias devastadoras.
Sin embargo, una investigación publicada en The BMJ revela un aliado inesperado en la lucha contra estos males: la vitamina D sustancia esencial para la salud ósea, emerge como una alternativa prometedora para prevenir y reducir la incidencia de eventos cardiovasculares, brindando esperanza a una población que busca proteger su corazón.
La batalla contra el infarto: Una amenaza silenciosa
El infarto de miocardio, conocido popularmente como ataque cardíaco, es una urgencia médica que ocurre cuando una arteria que transporta sangre y oxígeno al corazón se bloquea.
Las placas de grasa acumuladas en las arterias a lo largo del tiempo son las responsables de este bloqueo, y esta condición es la principal causa de muerte tanto en hombres como mujeres a nivel mundial.
Vitamina D, escudo protector
El rol de la vitamina D va más allá de fortalecer los huesos. Según la investigación publicada en The BMJ, esta vitamina podría ser un aliado en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
El estudio tomó en cuenta a más de 20.000 personas de entre 60 y 84 años, y sus hallazgos sugieren que el consumo de vitamina D puede estar vinculado a una reducción en la incidencia de eventos cardiovasculares en la población de mayor edad.
Dieta variada y equilibrada
Los expertos en salud siempre han resaltado la relevancia de una dieta diversificada para mantener un buen estado de salud.
La ingesta de una variedad de alimentos brinda proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes que aportan beneficios al cuerpo, incluida la protección contra enfermedades cardiovasculares.
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Gabriel Velásquez
Con información de medios internacionales
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