El Sumario – La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y el más delicado, aunque se auto regenera necesita de nuestra ayuda para alcanzar el cuidado más acertado y alcanzar ese aspecto sano que todos deseamos.
La capa más superficial de la dermis se renueva aproximadamente cada 28 días, con el paso del tiempo quedan restos de esas células muertas y dan al rostro un aspecto apagado. Es ahí donde actúa el exfoliante.
Su función es ayudar a que el proceso natural de descamación de la piel se realice correctamente, al existir distintos tipos de piel aparecen distintos requerimientos. Descubre cual es el tuyo:
- Piel seca: Apuesta por alimentos ricos en nutrientes y con propiedades humectantes que elimine células muertas. Combina aceite de oliva (cuatro cucharadas) con azúcar (una cucharada), o medio aguacate con un chorrito de aceite de oliva.
- Piel grasa: Opta por alimentos con propiedades astringentes y antibacterianas, un pepino licuado más una cucharada de sal, funcionan perfectamente. También puedes usar cuatro cucharadas de yogur natural combinado con el zumo de un limón.
- Piel sensible: Recurre a ingredientes que no provoquen irritación y dejen tu piel lisa, intenta con cuatro cucharadas de leche, harina de avena y una cucharada de aceite de oliva, o medio yogur natural más tres fresas machacadas.
Una exfoliación semanal garantiza una piel en perfectas condiciones y allana el terreno para tratamientos más profundos para eliminar cicatrices, marcas o algo más.
Yelimar Requena
Con información de Belleza180.
Fotografía Gettyimages.
