omega-3
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Bienestar y estética
Estos alimentos protegerán tu corazón
Frutas altas en vitamina C como las fresas y mandarinas, el brócoli y alimentos con proteínas como las lentejas mantendrán…
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Bienestar y estética
¡Conoce los antidepresivos naturales!
Estudios revelan que la depresión y el estrés pueden reducirse al consumir nueces, semillas de sésamo o de calabaza
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Corazón blindado con Omega 3
Consumir gran variedad de pescados reduce en un 35 % el riesgo de morir por enfermedades cardíacas
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Bienestar y estética
Omega-3 podría controlar la esquizofrenia
No sería capaz de curarla, pero sí de mitigarla y evitar que se agrave a largo plazo
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