Etiqueta: hábitos de alimentación
La alimentación saludable es el aliado contra la obesidad
La ingesta debe ser acompañada de una adecuada actividad física
Estos alimentos protegerán tu corazón
Frutas altas en vitamina C como las fresas y mandarinas, el brócoli y alimentos con proteínas como las lentejas mantendrán un corazón sano
