El té rojo cuida el corazón

El Sumario – Muchas personas consumen té rojo debido a su increíble efecto para adelgazar, sin embargo esta infusión tiene otros beneficios que podrían mejorar tu salud.

Para aquellos que no sepan, el té rojo proviene de China y fue usado durante muchísimos años por la nobleza antes de su exportación a otros países.

Algunos de los beneficios que posee está bebida son:

  • Posee un alto contenido de flavonoides, el cual lo posiciona como un aliado para proteger el corazón y evitar problemas cardiovasculares. También, ayuda a reducir los niveles de colesterol malo y triglicéridos.
  • Esta infusión es excelente para evitar la retención de líquidos y depurar lo que el organismo no necesita, a través de la orina.
  • Hace que el sistema inmune sea más fuerte, por lo que si tomas té rojo te enfermarás menos.
  • Fortalece los huesos, siendo un “Plan B” para aquellas personas que sean intolerantes a la lactosa.
  • Contiene un alto contenido en zinc, por lo que funciona para evitar el acné..

Alejandro Durán Bracamonte

Con información de Salud 180.

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