El Sumario – Como bien se sabe la alimentación, el peso y la ejercitación son factores determinantes para mantener en óptimas condiciones la salud física y mental. Por consiguiente, contar con kilos de más aumenta la predisposición del cerebro a envejecer.
En investigaciones recientes un grupo de científicos ha analizado a 527 adultos y han podido notar que las personas con sobrepeso, es decir que poseen un índice de masa corporal (IMC) mayor de 25, cuentan con una menor cantidad de materia blanca en el cerebro que las personas con menor IMC.
Esta materia blanca es el tejido que conecta las diferentes áreas del cerebro entre sí y permite la comunicación entre las regiones neurales, lo que mejora el rendimiento del pensamiento, memoria y otras funciones cerebrales.
Aparentemente, el exceso de tejido graso puede producir unas proteínas inflamatorias llamadas citoquinas, que podrían dañar el cerebro, provocando que se acelere el proceso que contrae la masa blanca del órgano.
Yisneidy Pérez
Con información de Menshealth.es
