El Sumario – Muchas personas comienzan dieta intensiva para bajar de peso a partir de estos días de marzo para lucir cuerpos esculturales durante Semana Santa.
Comidas bajas en grasa, bajas en sal, con pocas calorías y carbohidratos, mucha actividad física, cremas reductoras y más, se convierten en los aliados favoritos al momento de lucir cuerpo de reina de belleza.
Sin embargo, hay un secreto legendario muy eficaz y natural para perder esos kilos de más en poco tiempo, y la Universidad de Guadalajara lo confirma.
La casa de estudios detalló que la planta de cilantro en infusión es capaz de reducir los niveles de glucosa y de grasa en el organismo.
A continuación, la receta:
Ingredientes:
- Un puño de ramas de cilantro.
- 1 taza de agua.
Preparación.
Hervir el agua y agregar las hojas del cilantro. Apagar, tapar y dejar reposar durante 10 minutos. Al servir, colar el té. Se debe ingerir de 2 a 3 veces al día después de las comidas.
Evany Sandoval.
Con información de Salud 180.
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