Cada octubre las mujeres nos vestimos de rosa para apoyar la lucha contra el cáncer de mama. Como cada año, por las redes sociales se extiende el mensaje de que los sujetadores con aro incrementan el riesgo de padecer esta enfermedad. Sin embargo, no existe relación directa entre la prenda y la salud.
“Inicialmente se decía que la presión del sujetador sobre la mama podría dificultar el drenaje linfático, pero eso no tiene justificación fisiopatológica. Además, un estudio muy reciente bien diseñado y serio ha descartado finalmente esta asociación”, explica la doctora Lucía González Cortijo, oncóloga especializada en mama en el Hospital Quirón. Se refiere a la investigación publicada en Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention y realizada con más de 1.500 mujeres.
Para evitar la aparición del cáncer, la doctora recomienda controles ginecológicos, mamografías y un estilo de vida saludable.
Elige la talle adecuada
No obstante, los ginecólogos advierten de la necesidad de elegir un buen sujetador para evitar mastodinias (dolor de senos relacionado con cambios cíclicos hormonales) y estrías mamarias, según indica el equipo de salud de la mujer de la clínica Dexeus : “Se pueden prevenir es usando sujetadores adecuados, en especial si se practica algún deporte. Los más recomendables son sin aros ni hierros y que lleven refuerzo en las bases y ayuden a soportar el peso del pecho de una forma uniforme”.
El divulgador Francesc Puertas, autor del libro El sostén. Mitos y leyendas y manual de uso (Arcopress) asegura que para conocer la talla indicada se debe tomar una cinta métrica y medir el contorno del torso por debajo del pecho y a esa cifra, en centímetros, sumarle 15: esa es la talla de tu sujetador. Para comprobar cuál es nuestra copa, hay que ajustarse el sujetador hasta disparar el pecho hacia delante, luego hay que medir el contorno desde el esternón, pasando por encima del pezón y rodeando la espalda. Si la cifra es la misma que la de la talla, la copa es la B (si son tres centímetros más es una copa C, seis más es una D…) y si son tres menos, la copa es la A.
AG
Con información de Glamour.
Fotografía Gettyimages.
