Para llevar almuerzo al trabajo es necesario dedicar tiempo en la cocina. Además, hay comidas que son incómodas por su consistencia o su olor.
Por suerte existen algunos platos rápidos de preparar, fáciles de llevar y prácticos para comer.
Ensaladas
Un plato ligero y saludable, no importa si es en la oficina o en la casa, las ensaladas siempre son nuestras aliadas y existen un montón de variedades para que puedas disfrutar de una diferente cada día.
Tortillas
Son perfectas para utilizar todas esas verduras que quizás no te gusta comer solas, ponlas en la tortilla y disfruta de un almuerzo rico y saludable.
Sandwiches
Son muy prácticos de comer y lo mejor de todo es que no importa el relleno que le pongas, siempre sabrá delicioso.
Pasta con vegetales
La pasta se caracteriza por ser una comida pesada. Pero eso sucede cuando la preparamos con salsas espesas. Si lo acompañas con una ensalada de vegetales, este plato sería una buena combinación para comer sin quedar tan llenos.
Wraps
Una exquisitez que parece muy elaborada, cuando en realidad es muy fácil de preparar. Y más aún cuando puedes comprar las tortillas para wraps que ya vienen hechas. En ese caso, sólo debes preocuparte por el relleno, que puede ser lo que quieras.
PAB
Con información de imujer
Fotos de Gettyimages
