El Sumario – Está demostrado científicamente que respirar aire puro, al menos 30 minutos al día, mejora la salud cardíaca y evita la depresión, así lo demostró un estudio de la Universidad de Queensland en Australia, según el portal Diariodelaprovinciasj.
En este sentido, luego de la creación del sistema Bubble Pure Air, un espacio móvil que permite respirar aire puro en continua regeneración, libre de partículas contaminantes, virus o bacterias, la Unidad de Medicina Deportiva del Grupo Quiron, bajo la supervisión de la Secretaría General del Deporte (España), explica algunos de los beneficios más importantes:
- Mejora el rendimiento físico por la reducción de la contaminación en CO2.
- Optimiza el proceso de recuperación después del ejercicio físico.
- Favorece los mecanismos antioxidantes del organismo al combinarse con la actividad física.
- Revitaliza los mecanismos naturales de eliminación de toxinas y células muertas.
- Proporciona un tratamiento antienvejecimiento de forma natural al estimular el colágeno y elastina.
- Disminuye significativamente las dificultades respiratorias al aislarnos de las sustancias potencialmente alergénicas.
Igualmente, este sistema de purificación de aire ofrece beneficios para la recuperación médica porque pueden emplearse como salas de cuidados para personas que tienen afecciones respiratorias o cardiovasculares.
Eloísa Oramas
Con información de Bienestar.salud180.
