El Sumario – Investigadores de la Universidad de Exeter en Reino Unido junto con instituciones como Columbia, Washington, Florida, Pittsburg o Michigan de Estados Unidos determinaron que la falta de vitamina D aumenta las posibilidades de sufrir Alzheimer y demencia.
El análisis a mil 658 adultos de 65 años o más fue en realidad un seguimiento que duró seis años para ver si desarrollaban alguno de los dos padecimientos.
Como conclusión se halló que las personas que tenían falta de vitamina D contaban con un 53% más de riesgo de desarrollar demencia. En cuanto al alzheimer, los resultados dieron un 69% el riesgo de sufrir esta enfermedad.
La vitamina D puede obtenerse en mediante exposición de la piel a la luz del sol, la ingesta de pescado azul, leche, u otros productos lácteos.
Alejandra Watts
Con información de Muy interesante.
