El Sumario – En la actualidad y debido a la mala alimentación, muchos son los que sufren enfermedades intestinales tal como la Colitis Ulcerosa, sin embargo, en estás fiestas hay que llenarse de valor para negar un plato navideño. No obstante, existe distintos métodos que funcionan al momento de poder comer sin afectar la salud.
Para aclarar las dudas, la internista y gastroenteróloga, Ana Serrano, da total aprobación a que los pacientes con este tipo de padecimiento consuman el plato navideño sin ningún problema, siempre y cuando sean bajas en grasas saturadas, con poco condimento y la menor cantidad de azúcar posible.
Asimismo, la especialista recomienda evitar ingerir bebidas alcohólicas, ya que los pacientes en este estado y que además siguen tratamientos, están más propensos a que una bebida les caiga de mala manera.
Recomendaciones
- Comer cantidades pequeñas de alimento a lo largo del día.
- Beber mucha agua (consumo frecuente de cantidades pequeñas a lo largo del día).
- Evitar los alimentos ricos en fibra (frijoles, nueces, semillas y cotufas).
- Evitar los alimentos grasos, grasosos o fritos y las salsas (mantequilla, margarina y cremas).
- Limitar los productos lácteos si tiene intolerancia a la lactosa.
Angélica Rodríguez.
Con información de Primicias24.
