El Sumario- Si eres un amante de los sabores con un toque dulce amargo, seguramente entre tus preferencias está el sabor de una piña fresca, aquí te traemos varias excusas para darte un antojo con este fruto que te aportar grandes beneficios a tu cuerpo entre los cuales se encuentran:
- Ayuda a los que tienen problemas de articulaciones, para quienes caminan y para los que practican deportes es recomendable, pues le da flexibilidad a las coyunturas.
- La piña también conocida en algunos países como ananá y es antinflamatoria ya te sirve para prevenir dolores reumáticos, y golpes leves que no requieran atención médica.
- Es ideal para tratar las hemorroides y el estreñimiento, es un gran aliado, limpia, descongestiona y alivia.
Si quieres comenzar a disfrutar del delicioso sabor de la piña y recibir los beneficios de este fruto aquí te va una fácil y rica receta que te sirve como un diurético y depurativo para tu cuerpo.
Batido de piña
Ingredientes
1 taza de piña.
1 taza de agua bien fría.
Preparación
Corta la piña en cubos, licua y luego bebe este batido sin colar.
José Luis Chacoa
Con información de Informe21