Etiqueta: Roymar Narváez
Dieta sana y ejercicios son esenciales en la tercera edad
De acuerdo con especialistas, personas mayores deben tener una alimentación balanceada y variada
El ejercicio, la buena nutrición y el descanso deben ir siempre de la mano
Expertos sostienen que frente a la crisis del país, se deben buscar alternativas como: sustituir proteínas cárnicas por vegetales y cereales
