el-sumario-El nudo en la garganta es un síntoma ansiedad

El Sumario – Probablemente, todas las personas alguna vez hayamos tenido la sensación de experimentar lo que llamamos «un nudo en la garganta«. Aunque muchas veces se use esta expresión en sentido poético, en realidad es un síntoma relacionado con ansiedad y que, por sus características, puede aumentar el estado ansioso.

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En líneas generales, se presenta como una presión en la garganta, tal y como si se hubiese atascado algo que nos impide tragar. Con el estrechamiento cada vez mayor de la garganta,  comenzamos a creer que nos ahogaremos. No obstante, se trata solamente de una sensación.

Algunos especialistas prefieren llamarlo bolo alimenticio y aseguran que empeora en la medida en que nos creemos su mentira: la mentira de que nos vamos a ahogar, lo que generará un estado de desespero.

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La recomendación de los expertos es que quienes presenten esta sensación con frecuencia, busquen atención especializada, ya que no debe considerarse como un síntoma de sensibilidad o nostalgia sino como una señal de padecer ansiedad.

Karina Villarreal

Con información de La Mente es Maravillosa.

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