El Sumario – Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Bath en Inglaterra arrojó que correr maratones y competir en deportes de resistencia aumenta la capacidad del cuerpo humano para combatir enfermedades.
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La investigación acaba de esta forma con el mito que asegura que realizar ejercicio extenuante reduce el sistema inmunológico del cuerpo y hace a los competidores más susceptibles a contraer enfermedades, señalaron los científicos.
Esta creencia generalizada se basaba en una investigación llevada a cabo en los años ochenta en la que se preguntó a los competidores de maratones si habían tenido síntomas de infecciones en las semanas posteriores a la carrera, a lo que muchos contestaron que sí.
Los autores explicaron en su estudio que los deportes de resistencia hacen que las células inmunes cambien de dos maneras. Así, durante el ejercicio el número de algunas de estas células en el torrente sanguíneo puede aumentar “hasta diez veces”, mientras que después del ejercicio disminuyen “sustancialmente”, incluso a niveles mas bajos que antes de comenzar a hacer deporte y esto puede durar “varias horas”.
Sin embargo, los científicos sostienen que eso no significa que las células se hayan “perdido” o “destruido”, sino que se mueven a otros sitios del cuerpo que tienen más posibilidades de infectarse, como los pulmones.
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Ninoska Moncada / @ninoskamci
Con información de EFE y otros medios.
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