El Sumario – El cáncer es una enfermedad que preocupa a la comunidad médica y ante ello la ciencia siempre ha estado en la búsqueda de nuevas formas de esquivar este padecimiento. Algunos expertos puntualizan que la alimentación influye en el desarrollo de este trastorno médico.

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Algunos alimentos con propiedades anticancerígenas son:

  • Brócoli: posee la propiedad de expulsar los radicales libres que se consumen a causa de la contaminación ambiental y además refuerzan las defensas.
  • Aceite de oliva: su consumo reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama, según un estudio del Centro de Investigación y Desarrollo del Alimento Funcional español.
  • Té verde: es un magnífico antioxidante.
  • Frutos rojos: son muy buenos para el colon y el esófago, por la alta cantidad de antioxidantes, vitamina C y vitamina E, minerales, antocianinas y ácidos vegetales.
  • Ajo: el consumo de ajo puede reducir el riesgo de contraer diversos tipos de cáncer, principalmente los que se ubican en el tubo gastrointestinal.
  • Cúrcuma: posee elevadas propiedades anticancerígenas, por su contenido de antioxidantes, antiinflamatorios y hepatoprotectores.
  • Trigo: su consumo permite aumentar el flujo intestinal y despejar sustancias cancerígenas.
  • Soja: los fitoestrógenos que contienen son perfectos para reducir el riesgo de padecer cáncer de mama.
  • Áloe vera: es un antiboótico natural y permite prevenir y combatir el cáncer en el páncreas y los pulmones.
  • Hongos: posee propiedades curativas que permiten fortalecer el sistema inmunológico.
  • Tomate: comer 10 tomates crudos a la semana reduce un 18% el riesgo de contraer cáncer de próstata, según un estudio de la Universidades de Cambridge.
  • Granada: comer esta fruta permite disminuir el desarrollo de las células cancerígenas.

Bárbara Méndez / @barbie_zml

Con información de Culturizando